红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。那红血丝的护理方法是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、注意调节内分泌平衡，保持充足睡眠，忌食辛辣等刺激性食物，尽量防止血液集中到头面部形成淤血。

2、保湿，面部红血丝多发生在干性肌肤者身上，其干燥程度要比面部其他部位更为严重，减轻潮红的工作要从保湿开始，每天早晚的补水保湿工作要认真做到位。

3、按摩，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促使血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。

4、外出要防日晒，日照当头时，皮肤敏感的人一定要注意防晒，减少对皮肤的刺激，带一顶帽子也可以，不过尽量少用防晒霜等等。

5、勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样红血丝就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。可多摄入一些富含蛋白质的食物，如乳制品、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果。

6、经常轻轻按摩红血丝部位，促使血液流动，有助于增强毛细血管弹性。避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

温馨提示：切记不能使用碱性强的洁面乳，用透明的没有太多化学成份的，还需避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激，避免经常去角质。