白癜风在临床上又被称做白斑病，是常见的顽固性皮肤病类型，发病的原因尚不能确定，但和生活习惯有很大的相关性，所以无论是治疗，还是预防，都要从日常习惯开始。那么白癜风的饭后养生方法有哪些呢?

白癜风的饭后养生方法

　　白癜风的饭后养生方法?北京京城皮肤医院医生指出，白癜风的护理很重要，患者饭后养生应注意的几点有：

　　1、饭后忌冷、凉食物。白癜风的护理中，日常保暖很重要，饭后马上吃冷凉的食物，会消化不良，引起积食腹胀，不仅难受，还容易诱发肠胃疾病，不利于病情的 。

　　2、适当的听听音乐。音乐可以是人放松心情，而白癜风的护理中，要求患者不能有太大的压力，保持良好的心态，和乐观的情绪，所以白癜风患者饭后多听音乐，有助消化，对身体健康大有好处。

　　3、饭后不要马上吃水果。饭后吃水果的时间，应该在饭后消化一两个小时以后进行，常为消化食物的时间较为漫长，如果马上吃水果，会增加肠胃的负担，不利于消化，容易腹胀、腹泻或便秘。

　　提醒：白癜风的日常生活护理，方法很重要，患者一定要根据自己的病情，科学进行。发现病情后，要及早到正规的皮肤病医院诊治，以免病情加重，给您带来更大的痛苦。

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