鱼鳞病也被称作鱼鳞癣，是一种常见的遗传性皮肤角化病，皮肤上出现鱼鳞状的斑块和鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，严重影响患者的外在形象，长期患病，会导致患者出现心理问题，且还会危及下一代健康，那患鱼鳞病如何护理?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、鱼鳞病患者加强锻炼，增加自身排汗，可多饮白开水，但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，也要尽可能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生，生活规律化，劳逸结合，避免过于疲惫，留意休息。

2、饮食是鱼鳞病护理的重点，应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，比如酒、葱、蒜、辣椒等，多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物，比如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油等等，经常吃一些维生素A的食物，可以的缓解鱼鳞病的症状。

3、冬季洗澡不宜过勤，有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物，洗完澡之后，需及时涂护肤油脂类，保持适当的水分和足够的营养成分。

4、在清洗鱼鳞病患病部位的时候，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。

5、鱼鳞病患者要保持精神愉快，情绪稳定，对病情的缓解有利，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等。

6、平时早晚各清洗面部一次，特别是熬夜的朋友，还要注意做好面部的清洁工作，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，女性朋友每天会涂抹厚厚的粉层或油渍，再加上熬夜，长期如此会引发满脸痘痘，需多加注意。

温馨提示：鱼鳞病有一定的几率会遗传给后代，要及时发现就诊，可阻断病症的再次遗传，积配合医生，期间保持信心，中途药物不要间断，同时多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。