胎记是生活中常见的一种皮肤病，一般的胎记是在患者出生时就会患有的，有的胎记长在患者的裸露部位，严重影响患者的外在形象，而且有的胎记会并发其他的疾病，严重影响患者的身体健康，因此，一旦患有胎记，要及时到专业、正规的皮肤医院就诊，同时要正确护理，那胎记患者需注意什么?下面事对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、就诊期间不化妆，不饮酒，不做面膜，毛细血管扩张不揉搓。要注意防晒，否则会产生短暂的色素沉着。

2、日常注意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝酒，同时要尽量避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物。

3、年龄越小的患者，治胎记比较好。

4、做好防护，避免长期的慢性摩擦，更要避免外力。

5、去除胎记的患者在祛除期间不要剧烈运动。

6、保持平和的心态，避免巨大的情绪波动，乐观、愉悦的心情有助于疾病的恢复。

7、调配得当，如果我们孩子的饮食结构不合理的话，孩子就很容易出现维生素A,钙，铁和铁的摄入不足，所以我们一定要保持均衡的营养，否则的话就有可能会影响到孩子红胎记的祛除。所以孩子的饮食要调配得当。

8、孩子出现红胎记的话膳食就要保持品种多样化。既要摄入动物性食物，也要摄入植物性食物，所以胎记患儿的膳食一定要包括肉，蛋，奶，谷，豆，水果类，油脂类和糖类等多种食物。

温馨提示：一旦发现患有胎记，一定要及时到专业、正规的皮肤医院就诊，切记不要盲目的乱用抗生素以及不听医生的知道擅自加重药物的剂量，注意不要抠剥痂皮，这些痂皮过一段时间会自行脱落，如果经常抠剥，很可能导致疤痕和色素沉着，影响患者的容貌。