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痤疮如何治

来源:北京京城皮肤医院

温馨提示:

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺,是毛囊皮脂单位的一种慢性炎症性皮肤病,对青少年的心理和社交的影响也比较大,一些错误的方法,或者不当处理方法,都很容易导致出现痘坑痘印,那痤疮如何治?下文是对这个问题做的详细介绍。

痤疮如何治

专家指出:

1、慎重用药:痤疮在用药方面要小心,一旦患上痤疮,都希望尽早摆脱,这里提醒,用药也需要注意,如果选择不好药物对皮肤很不利,在医生的指导下祛除,切莫相信虚假广告,耽误病情不说,还浪费钱。

2、皮肤清洁:外出或者运动后,要及时清洗面部的脏尘和油垢,还要经常的洗头,不要留长发,或者把头发散在脸上,保持面部的清洁、干爽、避免脏的东西堵塞毛孔,经常锻炼的人,要适当增加洗脸的次数,也不能太多,一般2-3就可以。

3、做好皮肤防护:痤疮患者要避免紫外线照射,做好防晒措施,尽量减少去海边的次数,同时也不要游泳。

4、调节饮食:辣椒属于刺激性食物,可以导致痤疮的出现,因此要少吃或者不吃一些油腻、辛辣刺激性的食物,多吃些水果、蔬菜 ,吃清淡多喝水,多吃富含维生素C的食物,比如说白菜、番茄、柠檬、猕猴桃等等。

5、调节生活习惯:保持心情的愉快,睡眠充足,避免肝火上升,要养成每日早起排便和多运动的习惯,不要经常的熬夜,多加休息,戒烟戒酒。

温馨提示:痤疮患者多食含长纤维的食品,保持大便通畅,对防治痤疮有良效,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,在痤疮发作期,不使用化妆品,特别是油性及粉状化妆品,保持心情舒畅。

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