皮炎在生活中常见，不少人在得了皮炎之后痛苦，皮肤上损害有红斑、水肿，丘疹、水疱或渗出，伴有剧烈瘙痒的症状，严重影响患者的外在形象以及身体状况，一定要及时就医，并且要正确护理，那么皮炎如何护理好?下文是对这个问题做的详细的介绍。

专家指出：

1、不要抓挠：皮炎患者多会感到剧烈的瘙痒、肿痛和灼烧感，不由自主想去抓挠，结果导致严重的皮损，甚至出现感染现象，形成一个恶性循环现象，因此不可轻易抓挠患处。

2、禁忌油腻类食品：食用过多，会导致皮脂腺的分泌过量，使皮炎病情加重，因此要少吃这类食物，指油炸类、肥肉、猪油、黄油、腊肠等高热量高脂肪的食物。

3、不可用热水烫洗：皮炎在急性期，皮内毛细血管扩张，会出现不同程度的红肿、丘疹等现象，用热水烫洗，会加重红肿，渗透液增多，因此皮炎患者要用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

4、忌肥皂洗：对于一些刺激性的东西要远离，特别是碱性大的肥皂，因此要选用温和的洗涤剂。

5、避免受到外界的刺激：皮炎患处的皮肤非常薄，很容易受到外界的刺激，导致病情加重，因此要避免接触刺激性物品，比如辛辣食物、寒冷等。

6、勿频繁更换化妆品：过敏性皮炎患者不要频繁更换护肤品，护肤的程序也不要太频繁复杂，不要使用含香料过多及过酸过碱的护肤品，平时注意补充维生素B，它可以促使血液循环，帮助细胞再生。

温馨提示：皮炎发病，要及时的对病情进行祛除，由于此疾病易反复，要配合医生耐心祛除，不可轻信偏方，养成良好的生活习惯，防止皮炎疾病的侵入，营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。